Orlistat es un medicamento para el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso.
Tiene propiedades antihipertensivas leves, pero su efecto principal es reducir la cantidad de grasa digerida en los intestinos.
En pocas palabras, el orlistat bloquea la absorción de ciertas grasas de los alimentos. Estas grasas no digeridas luego se evacuan, lo que conduce a la pérdida de peso.
Pero, ¿el orlistat realmente cumple sus promesas y es una buena cura para la obesidad?
Este artículo examina los resultados de la investigación científica y las opiniones sobre orlistat.
También le contaré sobre los efectos secundarios más comunes y peligrosos de este medicamento.
¿Qué es orlistat?
Orlistat, disponible bajo las marcas Alli y Xenical, es un medicamento para ayudar a las personas con sobrepeso u obesas a perder peso.
Este medicamento pertenece a la clase de inhibidores de la lipasa. Los inhibidores de la lipasa bloquean la absorción de parte de la grasa de los alimentos. Por tanto, estas grasas son eliminadas por el organismo sin haber sido digeridas.
En esto, el orlistat se diferencia de otras cápsulas adelgazantes, como CLA o glucomanano.
En Francia, hasta 2012, se podía comprar orlistat en dosis de 60 mg con la marca Alli, sin receta. Hoy en día, el orlistat solo está disponible con receta médica en las farmacias, bajo la marca Xenical (120 mg). Alli, sin embargo, sigue estando disponible en otros países europeos y en los Estados Unidos.
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¿Cómo actúa orlistat?
Comencemos por ver cómo funciona orlistat.
Orlistat actúa bloqueando la lipasa, una enzima que ayuda a la digestión de la grasa de los alimentos.
La lipasa es secretada por el páncreas.
Al inhibir esta enzima, el orlistat previene la digestión de parte de la grasa que pasa por el tracto digestivo. Estos luego se evacuan a través de las heces.
Los investigadores estiman que el orlistat previene la absorción de alrededor del 30% de la grasa (fuente). Promueve la pérdida de peso al reducir la cantidad de calorías absorbidas por el cuerpo.
Esto también es lo que causa los principales efectos secundarios del orlistat: heces grasas (debido a la eliminación de grasas) y reducción de la absorción de vitaminas liposolubles. Esto resulta en cierta incomodidad en el baño.
Las vitaminas liposolubles (vitaminas A, D, E y K) son insolubles en agua. Las vitaminas liposolubles se absorben mejor cuando se ingieren con alimentos ricos en grasas.
Debido a la disminución de la absorción de grasas, también se reduce la absorción de vitaminas liposolubles. Es por eso que recomiendo tomar suplementos vitamínicos cuando use orlistat para bajar de peso.
Recomendaciones de uso
Orlistat está disponible en cápsulas. Se toma por vía oral tres veces al día, preferiblemente con una comida que contenga un poco de grasa. Nunca exceda la dosis recomendada.
Si está tomando orlistat, es importante seguir una dieta baja en calorías y grasas. Si come muchos alimentos grasos, es más probable que experimente efectos secundarios y problemas digestivos.
Debido a que inhibe la absorción de grasas, el orlistat tiene la desventaja de disminuir la absorción de vitaminas liposolubles. ¿Estás tomando vitaminas? En este caso, no tome sus vitaminas y orlistat a la misma hora del día.
¿Qué dice la ciencia sobre el orlistat?
Se han realizado varios estudios científicos sobre orlistat. La conclusión general es que tomar orlistat puede llevar a una pérdida de peso moderada.
Una revisión de 11 estudios mostró que tomar orlistat conduce a una pérdida de peso de hasta 2,7 kg más en comparación con un placebo (fuente).
También se ha descubierto que el orlistat provoca una ligera caída de la presión arterial y reduce el riesgo de diabetes tipo 2 en casi un 50% (fuente, fuente).
Dicho esto, orlistat no es una panacea. No espere perder muchos kilos mientras toma estas cápsulas. Pueden ser un estímulo, pero no espere perder kilos cada semana sin tener que hacer nada.
Evaluaciones de Orlistat
Por lo general, los usuarios responden bien al orlistat y pierden peso cuando el tratamiento va acompañado de otros cambios de estilo de vida (por ejemplo, seguir una dieta baja en carbohidratos y participar en actividades físicas como entrenamiento con pesas, natación, carrera, etc.).
En Internet, las opiniones sobre orlistat están bastante divididas. Muchas personas se quejan de heces grasas y dolor abdominal después de tomar estas cápsulas.
Aquí hay una pequeña selección de las reseñas y testimonios de orlistat (Xenical) que encontré en línea:
Tomé Orlistat hace varios años y funcionó muy bien para mí. Perdí mucho peso en un período de tiempo relativamente corto. Como lo sacaron del mercado por un tiempo, no pude comprarlo más. Compré algunos el año pasado y pareció tener un efecto mucho menor.
Me di cuenta de que los ingredientes habían cambiado. Han retirado los principios activos. Es mucho menos eficiente. No recomiendo la nueva generación de cápsulas de Orlistat. Está tirando su dinero por la ventana. – Esther
Empecé con Xenical (Orlistat) hace 2 meses. Tomé 15 kg después de ponerme el DIU. Era como si mi metabolismo se hubiera detenido. Me molestó mucho y comencé a buscar soluciones. Aquí es donde me encontré con Xenical y quería probarlo. En combinación con el deporte, perdí 7 kg. No es una píldora milagrosa, pero es un pequeño extra que me ayuda a perder peso y estoy contento con el producto y los resultados hasta ahora. Valerie, 41 años.
Empecé con orlistat hace cuatro días y ya he perdido dos libras. Tengo la impresión de que mi apetito ha disminuido considerablemente. Mis ansias de picar algo han desaparecido por completo. Sin embargo, encuentro los efectos secundarios muy molestos. A menudo tengo heces blandas y calambres estomacales cuando como alimentos grasos. Espero que esto se detenga porque no sé si podré seguir así por mucho tiempo. El precio también me molesta. Pagué $ 200 para recibir una botella de 180 cápsulas de los Estados Unidos. Eso es mucho para una madre soltera. Catalina
Esta no es la primera vez que me engaña un producto adelgazante; Debería haber sabido mejor. Pocas de las píldoras realmente cumplen su promesa. El glucomanano es lo único que me ha funcionado. Pero la curiosidad es humana y quería probar algo nuevo. Desafortunadamente, orlistat fue solo una pérdida de dinero para mí. No perdí nada y los efectos secundarios fueron insoportables. Tenía una diarrea insoportable. En cualquier caso, no compraré más. – Hervé S, 47 años.
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Posibles efectos secundarios del orlistat
¿Te gusta pasar tiempo en el baño? En este caso, será atendido.
El orlistat puede causar efectos secundarios en el sistema digestivo, incluidos gases y heces acuosas.
Muchos usuarios tienen que ir al baño con frecuencia a causa de la diarrea.
Además, eventualmente puede ocurrir una deficiencia de vitaminas liposolubles como la vitamina A, la vitamina D y las vitaminas E y K debido a la eliminación de grasa.
También pueden ocurrir otros efectos secundarios menos comunes. Consulte con su médico de inmediato si nota alguno de los siguientes efectos secundarios mientras toma orlistat:
- Diarrea
- Fiebre
- Dificultad para respirar
- Náusea
- Trastornos del sueño
- Cansancio o debilidad
- Pérdida muscular
- Vómitos
- Orina oscura
- Ojos y piel amarillos
- Calambres en el estómago
- Erupciones
Para minimizar los efectos secundarios, se recomienda que siga una dieta baja en grasas mientras toma orlistat.
No se recomienda tomar orlistat para mujeres embarazadas o en período de lactancia, niños y ancianos con afecciones médicas.
Resumen de las desventajas de orlistat:
Orlistat no es una panacea: solo funciona en combinación con una dieta baja en calorías y suficiente actividad física.
Necesidad de suplementos vitamínicos: Orlistat puede reducir significativamente la absorción de vitaminas solubles en grasa.
Heces grasas: un efecto secundario común, al igual que otros trastornos gastrointestinales.
Se necesita grasa: el orlistat puede hacer que la gente piense que la grasa es mala y que debe evitarse. Pero recuerde que las grasas adecuadas son necesarias para una salud óptima.
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¿Dónde comprar orlistat y cuál es el precio?
Orlistat ha estado disponible sin receta en los EE. UU. Y el Reino Unido desde 2006.
En Francia, el orlistat está disponible en farmacias, y sujeto a prescripción médica, bajo la marca Xenical (120 mg). En el pasado, el orlistat se podía comprar sin receta con la marca Alli (60 mg), pero su comercialización en Francia se detuvo en 2012.
Si desea comprar Xenical, primero deberá concertar una cita con su médico y explicarle por qué desea tomar este medicamento. Dado que el orlistat no es elegible para el reembolso de la seguridad social, sigue siendo su responsabilidad.
Precio medio
Según la marca, el precio recomendado de un vial de orlistat que contiene 90 cápsulas de 60 mg está entre 40 y 60 euros.
Conclusión
¿Puede Orlistat ayudar a perder peso? ¿Y vale la pena intentarlo? Ésta es la gran pregunta de este artículo.
La investigación científica muestra que el orlistat estimula la pérdida de peso de manera modesta. Los pacientes tratados con orlistat perdieron 2,7 kg más que los pacientes que recibieron placebo (fuente).
También se ha descubierto que orlistat causa una ligera caída en la presión arterial y puede disminuir el riesgo de diabetes tipo 2 en un 37% (fuente, fuente).
Orlistat se presenta como una cápsula adelgazante. De hecho, es un inhibidor de la lipasa. Por tanto, no estimula la quema de grasas y no aumenta el metabolismo.
Es bueno saberlo: los estudios han demostrado que una dieta baja en carbohidratos es tan efectiva como una dieta baja en grasas combinada con la toma de cápsulas adelgazantes a base de orlistat (fuente).
Una dieta normal baja en carbohidratos está indicada para quienes desean perder peso a un ritmo razonable mientras mejoran su salud.
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